Préparation: 5 min
Une combinaison classique fraise-banane pour les petits et les grands!
Vous aurez besoin de:
| 1 t. |
lait écrémé |
250 ml |
| 1 |
banane mûre |
1 |
| 1 |
sachet de poudre (40 g) ESSENTIELS DU DÉJEUNER CARNATION Fraise |
1 |
| 2 |
cubes de glace |
2 |
Matériel:
Mélangeur
Étape 1:
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et couvrir.
Étape 2:
Mélanger jusqu'à consistance onctueuse.
Étape 3:
Verser dans deux verres. Servir immédiatement.
Donne 2 portions.
Éléments nutritifs par portion, environ: 180 Calories, 9 g de protéines, 0,5 g de matières grasses, 36 g de glucides
Conseil des cuisines Nestlé: Si vous avez le goût de chocolat, vous pouvez remplacer le sachet de poudre (40 g) ESSENTIELS DU DÉJEUNER CARNATION à la fraise par celui au chocolat.
