Frappé double fraise
Préparation: 5 min
Ne sous-estimez pas l'importance du déjeuner. Ce délicieux frappé est idéal pour commencer la journée du bon pied!
Vous aurez besoin de:
| 1 |
banane mûre |
1 |
| 1/2 t. |
fraises fraîches |
125 ml |
| 1 |
berlingot (315 ml) de ESSENTIELS DE DÉJEUNER CARNATION à la fraise, refroidi |
1 |
Matériel:
Mélangeur
Étape 1:
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et couvrir.
Étape 2:
Mélanger jusqu'à consistance onctueuse.
Étape 3:
Verser dans deux verres. Servir immédiatement.
Donne 2 portions.
Éléments nutritifs par portion, environ: 224 Calories, 8,3 g de protéines, 4,8 g de matières grasses, 37 g de glucides
